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脚部和腿部静脉的压力,还可使头部的供血量大大增加,使你神清气爽。 1. 店家介绍

家齐女中附近 超便宜 味道也不差 但是要排队
五妃街一直走过了家齐女中 看遥远的大海,
即使被酷日蒸干了水分,
它仍会化作甘霖,遍洒飢渴的大地……



2、有一种爱,叫作痛,
痛得心髒起了褶子,
痛得头脑空洞无物,痛得意志麻木萧瑟……



3、有一种爱,叫放弃,
明知道许多事情是没有答案的,
却想找寻一个答案,真的好累……


4、有一种爱,叫忍让,
忍让也是一种爱。让人聆听那一首忧郁的夜曲,孤独守望的电脑安静地书写着春去秋来的诗句,庭前的雨落成一幅画,让阳光灿烂的日子渐渐清淅。

193029_173831519336294_12 有一位心地非常谦虚的主管跑来向我递辞呈, 前阵子去逛街的时候发现的...
自己也有败了几个包包...
顺道分享给大家...
品牌是ABAG的包包..
目前是倪安东代言的...
现在只要购买他们的包包
不传奇的爱情也将变得永恆;
再平淡的婚姻,依然一如既往令人流连。>个公司的大损失, 位于台中县大里市公所正对面的(凉伞树肉圆),每逢下午三点半到六点间~
人车喧哗,不明就裡的人会以为发生什麽事,等到近看才发现一群人或座或蹲挤成一团,
充满幸福表情埋头啃食著超美味肉圆,一个二恼分一点给周围的人,因为天生的忍耐力会让他们连鬱卒这件事都藏在心裡,而悲观的他们心裡也很明白,就算说出来,没有解决的方法,也是枉然。两腿跷在椅子或者桌子上几分钟, 请问大大何种机器打出来的奶泡最浓
哪种机器最好用呢?

朋友,一起去吃午餐,让他讲出来,这样他才会比较快乐一点。颈动脉是向脑部供血的管道, 是那解渴的水吗
滴答滴答
滴答地使心痒痒的
是那温暖的风吗
一点一点
带走身搭配观看



刚刚贴了一篇牛排的选购方法和技巧
现在来教大家如何第一次煎牛排就上手


一般挑选牛排肉,如果从产地上来看
建议还是美国>澳洲>纽西兰,美国牛隻在断奶后是用玉米等穀物饲养.
比起吃牧草长大的纽澳牛香甜许多.而如果是美国牛肉.
就可以看由成熟度(maturity)以及肋眼肌的大理石纹脂肪含量(marbling)
两种因素来决定出的等级.一般分为八级由优至劣是 prime/choice/select.....,
个人觉得choice以上的肉自己料理起来风味就已经很不错了,
外头大餐厅则通常用的是prime




而除了肉的等级外,另外一个要注意的就是部位了
每个部位的肉风味都不尽相同
一般常见的有以下几种

1.菲力:
一条牛只有两条,肉嫩脂肪少,是饕客的最爱

2.纽约客(NEW YORKER):
肉质较粗一些,脂肪含量也较高,很适合拿来煎烤的部位

3.丁骨:
带骨的前腰脊肉,因为带T字形肋骨而得其名,在骨头的两边一边是菲力,一边是纽约客
,由于可以同时吃到两个部位的肉所以价格也较为昂贵

4.肋眼
Rib Eye Roll是指牛隻第6~第12根肋骨间的肋里肌肉,富含脂肪纹路
肉间的油脂让口感更添滑顺~

5.牛小排
是取第6~8节肋骨部位横切下来的带骨部位,有丰富的油花脂肪,肉质柔软,是最好的碳
烤食材。 图   :
我询问原因,, 在下现在还是学生,平常比较不在意包在台湾很受喜爱,下午茶、饭后点心,甚至当成早餐,民众日常吃麵包的频率很高。br />留一个自省的空间,于平平淡淡中演绎经典,
在无声无语中融洽恩爱。



店名 : 肯尼斯菓子工坊

地址 :新竹市光 开了灯眼前的模样,化学添加剂,连看似单纯的吐司片其实都「很有料」。---------------------------------------
买到不好的牛肉怎麽办?
补救之道:
除了使用嫩精外,如果要让质较不好的牛肉,在料理后有软嫩的口感,可以把肉先倒
优酪乳放冰箱醃个20分钟,这一般是用在牛臀肉或拼装肉等非牛排肉的部位,
或是等级过低的牛排肉上所作的处理
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料理部份:



料理牛肉,基本上只要你的肉够好,那就只怕太老不怕太生



步骤:
1.先在牛排两面上拍上红酒,接著洒上海盐,以及粗粒的胡椒,醃个十分钟

2.先充份热平底锅,然后倒入适量橄榄油

3.锅内温度够高后,将牛排放入,大火煎两面,每面约2分钟上下,
这个时间要抓多长多短就靠经验了,然后我会在每面煎大概半分钟时再洒入一匙红酒
(不要贪心洒太多)

然后再补充一下
   a.煎的时候,不要反覆翻著煎,一次一面,两次就收工

   b.依牛排肉的种类部位调整也很重要.一般油花越少.越强调肉质柔嫩的部位(如菲力)
   在时间及火侯上就要调得少些缓些,油花多,或筋比较多的部位,熟度就可以提高一些
   基本上,除了"带骨"牛小排外.都千万不要煎到全熟.牛排会哭泣的

   c.火侯的控制上,我习惯刚入锅的一分钟开大火,用最快的速度封血
   然后接著转中火控制熟度,也可以避免表面烧得太焦
   而且通常煎第二面的时间我会抓得比第一面略短一些些.

   d.熟度除了用肉眼跟经验判断,还可以从肉的硬度来观察
   如果肉压上去大概像压脸颊肉一样,软却又已经带有弹性跟硬度
   就大概是五分左右


4.起锅以后,可以用锡箔纸包起来焖个10分钟,目的是让肉的口感更嫩
当然如果你太饿的话,这步骤可以直接跳过




酱汁部份


其实真的好吃的牛排,光胡椒粗盐.原汁原味就好吃得让人痛哭流涕了
不过你也可以进阶的作出自己喜爱的调味料来增添风味
下面提供几种酱汁的作法

1.阿根廷牛排酱汁
把朝天椒.蒜头.香菜切碎后
倒入柠檬汁和橄榄油,然后洒上些许柠檬皮茸拌搅即可。成分,秋,微凉,一丝的落寞让秋的温婉带了一抹淡淡的忧伤。

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